Как бързо да отслабнете за седмица без диети у дома с 3.5.7 и 10 килограма. Възможно ли е да загубите 3, 5, 7 или 10 кг седмично? Правилно настроение. Съвети за отслабване у дома. Сън, физическа активност и други характеристики. Рационално хранене. Мнението на лекаря.
